thumbnail_image0.jpg
 

Jezelf buiten, vanbinnenuit!

Innerlijke rust

Sommige kinderen zijn extra gevoelig voor prikkels bij het zien, horen, ruiken, aanraken, proeven en bewegen. Zij reageren hier intenser op dan anderen. Hoogsensitieve kinderen hebben vaak moeite met het verwerken van overvloed aan deze prikkels. Dit kan er namelijk voor zorgen dat het hoofd van je kind vol zit of dat het te druk is in zijn/haar hoofd waardoor men geen rust lijkt te vinden. 


In een wereld vol 'moetes' is de balans vinden met jezelf heel belangrijk. De balans tussen de positieve prikkels die zorgen dat we gemotiveerd blijven, nieuwe dingen leren, initiatieven nemen,... en de prikkels die ons energie kosten en dus negatief zijn.

Ook kinderen hun lat bijzonder hoog leggen door hun perfectionisme (en vaak ook veel voelen) hebben zeker nood aan deze balans.


Door de hoeveelheid aan prikkels en het niet goed weten hoe hiermee om te gaan raken sommige kinderen overstuur, anderen vermoeid.  Als dit gebeurt is rust en begrip broodnodig. Daarom trek ik in groepjes van 4 kinderen samen met de dieren de natuur in.  Zo grijp ik als kindercoach deze buitenKANs om hen te begeleiden en rust te bieden. In alle vertrouwen vertellen we over onze zorgen, uitdagingen of spannende momenten en probeer ik handvaten te geven om hiermee aan de slag te gaan. Deze momenten van rust gebruik ik ook om aan hun mindset te werken.

We onderzoeken waar onze prioriteiten liggen, 

We leren accepteren dat we intenser voelen,

En indien nodig leren we onze gedachten te veranderen.

Als kindercoach omarm ik hoogsensitiviteit als prachtige eigenschap! 

Je voelt intenser, staat stil bij kleine dingen en ziet/hoort zo prachtige details die aan een ander voorbijgaan. Daarom vind ik het belangrijk om er mee te leren omgaan, grenzen te stellen en te (laten) respecteren. Enkel zo kunnen we overprikkeling voorkomen en rust vinden. Deze buitenKANs laat ik dus niet schieten!

 

2022 - 2023

Planning

217435844_495273948380319_8366574779281121534_n.jpg

4-7 jaar 

2e zaterdag van de maand
13u30 tot 16u30

221408643_501511327756581_3450083191273561351_n.jpg

8-13 jaar

4e zaterdag van de maand
13u30 tot 16u30

 
BuitenKANs_FACEBOOKHEADER.png